Cocinando en el microondas: Paella express
In: General|Recetas
26may2010
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Otra receta mas para el microondas, como ya sabes y debes de haber probado con nuestras recetas anteriores, no le tenes que tener miedo al microondas, asique a seguir cocinando: rapido, facil y rico.
Hoy: Paella express !!!
Ingredientes :
Mejillones en sus valvas 250 g
Vino blanco 50 cc
Muslos de pollo 4
Sal y pimienta
Aceite de oliva 2 cdas
Calamares pequeños 250 g
Cebolla 1
Pimiento rojo 1/2
Ajo 2 dientes
Arroz 300 g
Caldo de verduras 600 cc
Tomates 1
Arvejas congeladas 50 g
Azafrán en cápsula 1 cabeza
Camarones pelados 100 g
Langostinos sin pelar 2
Procedimiento :
- Coloque en un bol los mejillones y el vino.
- Digite 80% de potencia y cocine de 2 a 3 minutos, o hasta que se abran.
- Deseche los que no se abran.
- Reserve 4 de los que se hayan abierto y retire los demás de las valvas. Reserve.
- Desgrase los muslos de pollo.
- Salpimente, ubique en una cazuela y rocíe con el aceite.
- Digite 100% de potencia + Grill y cocine 10 minutos, dando vuelta a mitad del tiempo.
- Retire y reserve.
- Disponga en la cazuela los calamares trozados, la cebolla, el pimiento y el apo picados. Tape.
- Digite 100% de potencia y cocine 8 minutos.
- Agregue el arroz, mezcle y cocine 3 minutos.
- Incorpore el caldo, el tomate picado, las arvejas, sal, pimienta, el azafrán y los muslos de pollo, tape parcialmente y cocine 10 minutos.
- Añada los camarones y los mejillones sin valvas, tape y cocine 6 minutos; a mitad del tiempo, revuelva e incorpore los langostinos y los mejillones con valvas.
- Deje resposar tapado hasta que el arroz esté a punto.
Listo !!! Riquisima Paella pra disfrutar en solo en 30 minutos !!!
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