Posts Tagged ‘SALUD

Buen viernes!! No te guardes lo negativo, hay muchas maneras de sacarlo. La más simple? 40 minutos de caminata a paso normal, sin detenerse, a tu organismo le genera Hormonas que neutralizan a las otras sustancias que generas cuando estás angustiada mal, sembremos la esperanza, la buena fe y la amistad. ♥ Aquello negativo y […]

Compartir

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus

Existen distintos tipos de cansancio: el físico (de cuando hiciste deporte, caminaste mucho, llevaste un bolso muy pesado, o simplemente llevas muchas horas en pie), el mental (cuando has trabajado o estudiado demasiado, estás estresado o bajo presión), y diferentes subcansancios mentales (estar cansado del trabajo, de la gente, de la ciudad, de alguien o […]

Compartir

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus

Los beneficios de dejar de fumar A los 20 minutos: La tensión arterial y el pulso se normalizan y se incrementa el flujo sanguíneo. A las 8 horas: El nivel de monóxido de carbono en la sangre empieza a disminuir. A las 48 horas: El monóxido de carbono y la nicotina han desaparecido por completo. A los 2 ó 3 […]

Compartir

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus



Categories

Academics Blogs